アロマキャンドル Blog
こんにちは！南区宇品の木村歯科医院 受付・助手の番本です。
最近、私は休日にアロマキャンドルを焚いて雰囲気を楽しみながらお風呂に入っています！
実はアロマキャンドルは香りを楽しむだけでなく、体にも良い影響を与えてくれるんです。
キャンドルを灯すと、気分が落ち着くなと思うことはありませんか？
それは、「１/ｆゆらぎ」と言ってこの効果が心臓の鼓動と同じリズムなので安心感が生まれ
リラックスできるらしいです。
また、キャンドルは香りによって効果の違いがあるんです！
例えば、オレンジであれば食欲促進効果があり、ラベンダーには良質の眠りを誘う効果があるので、
仕事で疲れた体でもゆっくりと眠れます。
まだまだ多くの香りがあるので選ぶのを楽しみながら
普段と違ったお風呂に入ってみてください！
